記憶力 訓練方法

你已經想好了，萬一你沒有使用或不喜歡，就退訂。 ... 記憶力不好、常常忘東忘西？ ... 這不是粗心，也不是品格缺陷，更不是失智症，而是你仰賴了不可靠的「前瞻性 ...

聯安預防醫學機構☀慢性食物過敏☀其實，青壯年出現記憶力變差、健忘等問題時，多數還是跟睡眠、壓力、飲食狀況等三面向相關，建議民眾可以先自我檢視 ...

記憶力不衰退3關鍵 · 動一動 · 吃得好吃得好指的是「營養的食物」，不是大吃高油脂燒烤、重口味的大餐喔！ · 睡好覺把大腦想像成一座巨大的圖書館，每段記憶 ...

由於怕被誤以為貼標籤，國際上已經不用失智這個名詞，而改稱為認知障礙。 二、造成記憶力減退的原因. (一) 藥物的作用. 包括因為心情不好時使用了抗 ...